มาแล้วจ้า ท่าออกกำลังกาย ลดขาเบียด แบบไม่ต้องกระโดด น้ำหนักตัวเยอะ เข่าไม่ดี อยู่หอพักก็ทำได้ อยากได้ขาสวย เฟิร์ม ต้องลองทำตามคลิปนี้เลย ใช้เวลาไม่กี่นาทีแต่ขาร้อนผ่าวๆเลยหละ ได้ผลยังไงเม้นท์บอกกันด้วยน้า
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
